Workout je stále populárnější způsob cvičení v exteriéru, kterém se využívá zejména hmotnost vlastního těla. Cvičení je pestré díky vnějšímu prostředí a široké škále cviků, které workoutové prvky a sestavy umožňují. Prospívá tak nejen fyzické, ale také psychické pohodě. Workout nabízí různé možnosti a stupně náročnosti, takže je určen jak pro sportovce, tak i starší děti, dospělé a seniory. Street workout může být umístěn samostatně na městském sídlišti, v parku, či jako součást sportoviště nebo exteriérového fitness parku.