Quick View
Menu
Späť
Ďalej
Eliptický trenažér
Eliptický trenažér je zariadenie určené na precvičenie dolnej i hornej časti tela. Pri pohybe na trenažéri sa nohy pohybujú po eliptickej dráhe, čo znižuje zaťaženie kĺbov. Okrem dolných končatín je pri cvičení aktívna aj horná časť tela.
Ako cvičiť - pevne uchopte obe rukoväte a postavte sa na pedále. Nohy tlačte ako pri jazde na bicykli, súčasne striedavo tlačte a ťahajte rukoväte. Striedajte smer otáčania nôh dopredu a dozadu pre zvýšenie efektivity cvičenia. Pohyby vykonávajte pomaly a kontrolovane. Počet opakovaní zvyšujte postupne podľa zlepšenia kondície.
Upozornenie – maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní tohto zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a dodržiavať ho. Osoba používajúca zariadenie musí byť si vedomá svojho zdravotného stavu a fyzických možností. Nepreceňujte svoje fyzické sily počas cvičenia.
Vonkajšie fitness F05 je certifikované podľa STN EN 16630
Špecifikácia:
Cieľová skupina: 140 cm a viac
Rozmery prvku: 0,85 × 1,25 × 1,55 m
Bezpečnostná zóna: 1,5 × 1,9 m
Maximálna nosnosť: 150 kg
Materiál:
zinkovaná oceľ, nylonové dorazy, nerezový spojovací materiál
Komentáre (0)
Na tento produkt momentálne nie je pridaná žiadna recenzia.
Podobné produkty
Späť
Ďalej