Quick View
Menu
Späť
Ďalej
Posilňovací stroj horných končatín
Slúži na precvičenie, spevnenie a nárast svalovej hmoty hornej časti tela: svaly chrbta, ramien, hrudníka a horných končatín.
Ako cvičiť – posaďte sa na sedadlo s rovným chrbtom a tvárou smerom k zariadeniu. Pevne uchopte obe madlá. Pomaly ťahajte madlá dole, až budú ruky na úrovni hrudníka. Držadlá pomaly vráťte do východiskovej polohy. Nádych vykonávajte pri pohybe rúk dole, výdych pri pohybe hore. Vykonávajte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakovaní postupne zvyšujte podľa zlepšovania kondície.
Upozornenie – maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní tohto zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a musia ho dodržiavať. Osoba, ktorá zariadenie používa, musí byť si vedomá svojho zdravotného stavu a svojich fyzických možností. Nepreceňujte svoje fyzické sily počas cvičenia.
Špecifikácia
Vonkajšie fitness F19 je certifikované podľa STN EN 16630
Cieľová skupina: 140 cm a viac
Rozmery prvku: 0,8 × 1,2 × 1,8 m
Bezpečnostná zóna: 1,9 × 2,0 m
Maximálna nosnosť: 150 kg
Materiál: zinkovaná oceľ, nylonové dorazy, nerezový spojovací materiál
Komentáre (0)
Na tento produkt momentálne nie je pridaná žiadna recenzia.
Podobné produkty
Späť
Ďalej