Quick View
Menu
Späť
Ďalej
Multifunkčná fitness stanica
Posilňuje nohy, pás a boky. Zároveň zlepšuje funkciu pľúc, srdca a pružnosť končatín. Uvoľňuje brušné svalstvo, svaly dolnej časti chrbta a bokov.
Ako cvičiť Twister
Pevne uchopte podpornú tyč. Umiestnite nohy na rotačnú plošinu. Otáčajte nohami zo strany na stranu s využitím brušných svalov, pričom stojíte rovno a vzpriamene. Vykonávajte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakovaní zvyšujte podľa zlepšenia kondície.
Ako cvičiť Stepper
Pevne uchopte držiaky a postavte sa na pedále. Jednu nohu zatlačte dole, aby bola vystrená. Súčasne druhú nohu zdvihnite tak, aby bolo koleno pokrčené. Rukami vykonávajte pohyb hore a dole. Vykonávajte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakovaní zvyšujte podľa zlepšenia kondície.
Ako cvičiť Trenažér chôdze
Uchopte oboma rukami rukoväť a postavte sa nohami na pedále. Striedavo tlačte nohy vpred a späť do pohodlnej vzdialenosti. Vykonávajte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakovaní zvyšujte podľa zlepšenia kondície.
Upozornenie
Maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní tohto zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a musia ho dodržiavať. Osoba, ktorá zariadenie používa, musí byť si vedomá svojho zdravotného stavu a svojich fyzických možností. Nepreceňujte svoje sily počas cvičenia.
Špecifikácia
Vonkajšie fitness F33 je certifikované podľa STN EN 16630
Cieľová skupina: 140 cm a viac
Rozmery prvku: 0,85 × 1,2 × 1,55 m
Bezpečnostná zóna: 1,9 × 3,8 m
Maximálna nosnosť: 150 kg
Materiál: zinkovaná oceľ, nylonové dorazy, nerezový spojovací materiál
Komentáre (0)
Na tento produkt momentálne nie je pridaná žiadna recenzia.
Podobné produkty
Späť
Ďalej