Rotoped
Cvičení na zařízení má příznivé účinky na zvyšování kondice a spalování tuků. Zatěžuje klouby minimálně, proto je vhodné i pro osoby s nadváhou. Posiluje a formuje lýtka, stehna a hýžďové svaly, šlachový aparát, a proto je vhodné i pro rehabilitaci.
Jak cvičit – posaďte se na sedátko a oběma rukama uchopte madla, pokrčte kolena a nohy umístěte na pedály. Tlačte nohy kruhovým pohybem jako na klasickém kole. Provádějte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakování postupně zvyšujte podle zlepšování kondice.
Upozornění – maximální nosnost zařízení je 150 kg. Zařízení může používat osoba vyšší než 140 cm. Děti a osoby se zdravotním postižením musí být vždy pod dohledem dospělé osoby. Při používání tohoto zařízení musí být cvičenci seznámeni s provozním řádem a dodržovat jej. Osoba, která používá cvičební zařízení, musí být si vědoma svého zdravotního stavu a svých fyzických možností. Nepřeceňujte své fyzické síly během cvičení.
Specifikace
Venkovní fitness F14 je certifikováno podle ČSN EN 16630
Cílová skupina: 140 cm a více
Rozměry prvku: 0,5 × 1,1 × 1,4 m
Bezpečnostní zóna: 1,9 × 2,0 m
Maximální nosnost: 150 kg
Materiál: zinkovaná ocel, nylonové dorazy, nerezový spojovací materiál
Vaše hodnocení nelze odeslat
Nahlásit komentář
Zpráva odeslána
Váš podnět nelze odeslat
Napište svůj názor
Zkontrolovat před odesláním
Vaši recenzi nelze odeslat
Související produkty