Posilňovanie ramien a chrbta
Cvičenie na zariadení zvyšuje pohyblivosť a pomáha tvarovať svalstvo horných končatín, ramien, chrbta a hrude.
Ako cvičiť
Postavte sa rozkročmo na šírku ramien tak, aby bola hrudník medzi dvoma madlami. Uchopte madlá a zariadenie striedavo ťahajte jednou rukou. Vykonávajte plynulé a kontrolované pohyby. Počet opakovaní zvyšujte podľa zlepšenia kondície.
Upozornenie
Maximálna nosnosť zariadenia je 150 kg. Zariadenie môže používať osoba vyššia ako 140 cm. Deti a osoby so zdravotným postihnutím musia byť vždy pod dohľadom dospelej osoby. Pri používaní zariadenia musia byť cvičenci oboznámení s prevádzkovým poriadkom a dodržiavať ho. Osoba používajúca cvičebné zariadenie musí byť si vedomá svojho zdravotného stavu a fyzických možností. Nepreceňujte svoje fyzické sily počas cvičenia.
Špecifikácia
Vonkajšie fitness F37 je certifikované podľa STN EN 16630
Cieľová skupina: 140 cm a viac
Rozmery prvku: 0,75 × 0,8 × 2,9 m
Bezpečnostná zóna: 1,9 × 2,7 m
Maximálna nosnosť: 150 kg
Materiál: zinkovaná oceľ, nylonové dorazy, nerezový spojovací materiál
Vaše hodnotenie nie je možné odoslať
Nahlásiť komentár
Správa odoslaná
Váš podnet nie je možné odoslať
Napíšte svoju recenziu
Skontrolovať pred odoslaním
Vašu recenziu nie je možné odoslať
Podobné produkty